1. Tỏi ngâm mật ong

Chất allicin trong tỏi có tác dụng kháng viêm, long đờm, giảm ho. Đồng thời cả mật ong và tỏi đều có tính ấm nên khử hàn rất tốt. Tỏi và mật ong đều là những nguyên liệu dễ kiếm trong nhà bếp nhưng khi kết hợp với nhau lại có tác dụng chữa ho rất hiệu quả. Nhanh tay vào bếp làm ngay một hũ cho cả gia đình bạn nhé.

2. Mật ong gừng

Mật ong gừng là một bài thuốc dân gian đơn giản, dễ làm mà không tốn thời gian. Trong khi gừng có vị cay, tính ấm, tác dụng đối với cơ thể thì mật ong lại có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, làm dịu cổ họng. Vì vậy, mật ong gừng là một phương pháp chữa ho tại nhà tuyệt vời mà bạn nên thử.

3. Chanh đào mật ong

Chanh có chứa nhiều axit xitric, vitamin A, và đặc biệt là vitamin C trong chanh có tác dụng chống viêm nhiễm và tiêu độc. Bên cạnh đó, vỏ chanh chứa nhiều tinh dầu với nhiều công dụng như giảm ho, cảm cúm, viêm họng. Mật ong có vị ngọt tự nhiên và giàu chất chống oxy hóa nên kháng khuẩn rất tốt.

Tham khảo bài viết dưới đây để biết cách làm chanh ngâm mật ong trị ho nhé.

4. Mật ong sả chanh

Theo Y học cổ truyền, sả có vị cay, tính ấm, chanh có tác dụng giải cảm, cảm cúm và mật ong chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tiêu viêm, trị ho, long đờm,… Sả. Mật ong giúp thông họng, diệt khuẩn, cải thiện các triệu chứng từ ho nhẹ đến khò khè, ho lâu ngày. Cùng nhau vào bếp làm món đồ uống này nhé.

5. Lê hấp mật ong

Trong Y học cổ truyền, lê có vị hơi chua, tính mát. Loại quả này có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm ho, tiêu đờm, thanh nhiệt. Mật ong và lê là sự kết hợp hài hòa, tạo nên hỗn hợp trị ho, giảm đau họng rất hiệu quả.

6. Siro quất đường phèn

Quất là một trong những biện pháp tự nhiên chữa ho khan và có đờm. Trong khi đó, húng chanh (lá tần dày) có khả năng xua tan cơn ho đồng thời cải thiện hệ miễn dịch vô cùng hiệu quả. Theo Đông Y, đường phèn có vị ngọt, tính bình có khả năng long đờm rất tốt. Vì vậy, siro quất là bài thuốc chữa ho tự nhiên an toàn cho cả trẻ nhỏ và người lớn.

7. Hành tây ngâm mật ong

Mật ong có màu nâu vàng, óng ánh, quyện với một chút mùi thơm của hành, có tác dụng trị ho, long đờm. Cách thực hiện rất đơn giản, nguyên liệu dễ tìm. Hãy thử công thức dưới đây để giúp gia đình bạn đẩy lùi những cơn ho khi giao mùa này nhé.

8. Quýt ngâm đường

Quýt có tính mát, vị chua ngọt, có công dụng kích thích tiêu hóa, trị ho, long đờm. Vì vậy, dùng quýt để trị ho là một bài thuốc vô cùng đơn giản, hiệu quả mà lại dễ làm tại nhà. Cùng vào bếp tham khảo công thức dưới đây ngay và luôn nhé.

Trên đây là những thức uống trị ho tự nhiên, an toàn và hiệu quả. Hãy cùng thực hiện một vài công thức nấu ăn yêu thích để loại bỏ những cơn ho khó chịu. Chúc bạn luôn mạnh khỏe và hạnh phúc.