[Hi]
Cách giải rượu tết bằng mật ong đơn giản, nhanh chóng và ngon nhất
Tết là dịp đoàn tụ gia đình, bạn bè chắc hẳn không thể thiếu những bữa tiệc rượu nồng. Tuy nhiên, đây cũng là nỗi lo của nhiều người vì sợ ảnh hưởng đến sức khỏe. Chuyên mục Mẹo vặt hôm nay hãy cùng Cơm Cháy Chà Bông (comchaychabong.net) tìm hiểu một số cách giải rượu ngày Tết bằng mật ong đơn giản nhé!
1. Tác hại của rượu bia đối với sức khỏe
Sau khi uống, rượu sẽ được hấp thụ vào cơ thể và chuyển hóa thành một chất gọi là acetaldehyde, gây ra các triệu chứng khó chịu (đau đầu, buồn nôn, nôn mửa, mất kiểm soát hành vi, …) và có thể gây ngộ độc cho cơ thể.
Uống nhiều rượu bia ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tim, gan, thận và hệ thần kinh, đặc biệt là gan (gây xơ gan, thậm chí ung thư gan).
2. Mật ong ngâm rượu có tác dụng gì?
Với những dưỡng chất vô cùng quý giá như axit amin, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, mật ong có tác dụng ưu việt trong việc giải độc rượu vì nó cung cấp natri và kali cho hệ thống các cơ quan trong cơ. có thể giúp khắc phục các triệu chứng khó chịu như buồn nôn, đau đầu, … ở người say do quá trình cơ thể “tiêu tan” chất cồn.
Mật ong còn cung cấp đường fructose hỗ trợ chức năng gan, giúp gan dễ dàng chuyển hóa chất cồn vào cơ thể, từ đó rút ngắn thời gian chất cồn tác động vào cơ thể.
3.6 cách giải rượu đơn giản bằng mật ong
Cách giải rượu bằng mật ong + chanh + gừng: làm ấm bụng, ổn định dạ dày
Mật ong, chanh, nước gừng là cách giảm các triệu chứng say rượu hiệu quả với mật ong làm tan nhanh chất cồn trong cơ thể, vị cay và nóng của gừng có tác dụng giúp mạch máu lưu thông, chanh chứa nhiều hơn. vitamin C có tác dụng lợi tiểu, giúp đưa rượu ra ngoài nhanh chóng.
Sinh tố chuối mật ong giúp cơ thể thư thái
Mật ong giúp tiêu hóa rượu và bổ sung các chất điện giải và đường fructose bị mất, trong khi chuối là loại trái cây hoàn hảo để đánh bại cảm giác nôn nao và đau nhức bằng cách cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết. có thể đào thải độc tố, lấy lại cân bằng, thư giãn.
Đang làm: Bạn chỉ cần lấy một quả chuối, gọt vỏ, cắt lát mỏng và cho một chút muối. Cho chuối vào máy xay, thêm 4 thìa cà phê đầy mật ong và xay nhuyễn.
Sinh tố cà chua mật ong
Vitamin C trong cà chua có khả năng chuyển hóa và phá vỡ cấu trúc của rượu một cách dễ dàng. Kết hợp cà chua với mật ong sẽ tạo thành một hỗn hợp có tác dụng giải độc rất tốt, thúc đẩy quá trình hồi phục và cân bằng nhanh chóng.
Nước cam mật ong
Cam bổ sung vitamin C và các chất dinh dưỡng khác cho cơ thể, hỗ trợ quá trình giải độc nhanh hơn. Vì vậy, khi kết hợp cam với mật ong sẽ làm loãng lượng cồn trong cơ thể, đồng thời chuyển hóa và phá vỡ cấu trúc của cồn, đào thải ra ngoài cơ thể.
Đang làm: Bạn vắt 1 – 2 quả cam và trộn thêm 1 – 2 thìa mật ong rồi cho người say uống.
Sinh tố xoài mật ong
Cả xoài và mật ong đều có tác dụng rất tốt. Kết hợp cả 2 nguyên liệu xay nhuyễn với một ít đá sẽ giúp cơ thể bớt mệt mỏi và tỉnh táo hơn.
Đang làm: Bạn xay nhuyễn 1 quả xoài với 1-2 thìa mật ong để uống ngay, có thể cho thêm một chút đá nếu muốn.
Giải rượu khi say bằng mật ong nguyên chất
Thông thường, bạn vẫn có thể cảm thấy khó chịu khi uống mật ong vào buổi sáng. Uống 2 – 6 thìa cà phê mật ong và tiếp tục liều lượng này sau mỗi 20 phút tùy thuộc vào mức độ say của bạn.
Đang làm: Bạn cũng có thể dùng mật ong với bánh mì vào bữa sáng để làm dịu cơn nôn nao.
4. Một số lưu ý khi dùng mật ong để giải rượu
- Sau khi uống rượu bia không nên uống đồ uống có chất kích thích như trà, cà phê. Nó sẽ khiến bạn càng thêm đau đầu và mệt mỏi.
- Không ăn thức ăn nhiều dầu mỡ sau khi say. Nếu bạn tiêu thụ thức ăn nhiều dầu mỡ ngay sau khi say rượu, nó sẽ gây khó chịu cho dạ dày.
- Không nên ăn quả hồng, dùng cà rốt để chế biến món ăn vặt khi đi nhậu, vì chất caroten trong cà rốt có thể phản ứng với rượu, sinh độc tố, ảnh hưởng không tốt đến gan.
- Ngoài rượu mật ong, bạn có thể uống một ít nước mật ong trước khi uống.
- Những bí ẩn về Strongbow khiến bạn bất ngờ
- Nhận biết các loại rượu ngon và tác dụng của chúng đối với sức khỏe
- 12 cách uống rượu không say, đỏ mặt ngày Tết
Trên đây là thông tin hướng dẫn cách pha rượu giải rượu ngày Tết đơn giản mà Cơm Cháy Chà Bông (comchaychabong.net) chia sẻ đến bạn. Hy vọng bạn đang thành công.
Món ngon liên quan
[ad_1]
[ad_2]